Seniordage i Rudersdal

Seniordage i Rudersdal

Seniordagene løber fra den 31. august til den 3. september 2020.

Foto: Ældre herre på cykeltur

Skal I være med?

Rudersdal Kommune vil gerne invitere alle udbydere af aktiviteter til 60+'ere til at deltage i Seniordagene.

Seniordagene skal præsentere mangfoldigheden af tilbuddene til 60+'ere i kommunen. Derudover vil ugen bestå af fællesspisning, morgenmotion, foredrag og meget mere.

Vi sørger for, at Seniordagene bliver formidlet til alle 60+'ere i kommunen og koordinerer dagene.

I melder ind med tilbud, som I gerne vil introducere til potentielle nye medlemmer.
Det koster ikke noget udover tid og et venligt smil til de gæster, der gerne vil prøve jeres tilbud. Det må være inde, ude, morgen, middag, aften - I skal egentlig bare gøre som I plejer, og så invitere nye til at være med.

Deadline for tilmelding er den 15. april.

Værd at vide om at deltage ved Seniordagene

Hvem kan være med?
Hvad kan man deltage med?
Hvad skal man gøre for at være med?
Hvad gør kommunen?
Hvad er deadline for tilmelding?
Spørgsmål
Kvinde ved computer

Tilmeld din aktivitet

Aktivitet: Deltag med en ‌aktivitet‌

Foredrag: Jeg vil gerne deltage med et foredrag.

Markedsplads: Jeg vil gerne deltage på markedspladsen.

Morgenmotion: Jeg vil gerne lave morgenmotion.

Grøn Puls fællestræning

Hvem er Rudersdal Seniordage for?

Seniordagene er for dem, der har rundet de 60 og som gerne vil inspireres til et godt seniorliv. Rigtig mange 60+'ere er del af et fællesskab, men der er stadig mange, der gerne vil være med, eller som har brug for en hånd fra en nabo eller veninde for at finde et fællesskab. Det fællesskab kan være både inde eller ude i naturen, en idrætsaktivitet, en hjerneaktivitet, en fælles interesse, der kan holde kroppen i gang, holde hjernen frisk og holde humøret højt.

 

Afslapning i skoven

Fælles fokus for Rudersdal Seniordage

Aktiviteterne i programmet skal være med til at inspirere til at: 

  • holde hjernen frisk, ved at beskæftige dig med noget, som du interesserer dig for, eller lær og bliv inspireret af noget helt nyt. 
  • holde kroppen igang, gennem bevægelse indenfor eller ude i den friske natur.
  • holde humøret højt, sammen med gamle bekendte eller nye mennesker, som du kan snakke, grine og opleve nyt sammen med

 

Hvem står bag?

Seniordagene skal være med til at vise de mange muligheder Rudersdal Kommune har for at leve et aktivt seniorliv.

Da Seniordagene henvender sig til en bred målgruppe er der mange, der er med til at lave Seniordagene f.eks. Frivilligcenter Rudersdal , Social og Sundhedsområdet, Kulturområdet samt eksterne partnere som f.eks Seniorrådet og Ældre Sagen.

Det er Rudersdal Kommune i samarbejde med MST Nordic, der står bag Seniordagene.